Några av mina webbsidor

För ganska exakt en månad sedan skrev jag att jag hade som mål att ligga topp 20 med vitaretander.nu (på Google så klart) med sökfrasen tandblekning inom en månad. Uppenbarligen underskattade jag konkurrensen för det blev ingen topp 20 placering. Istället ligger jag rätt stabilt på plats 35 vilket tyvärr inte ger särskilt många kronor.

Placeringshistorik från gserp.se:

Men jag ger inte upp så lätt! Nästa månad ska jag se till att ha klättrat minst 15 placering och det tänker jag göra genom att:

1. Leta samarbete inom tandbleknings-nischen
2. Skriva mer material

Eftersom jag misstänkte att konkurrensen på sökfrasen tandblekning kunde vara rätt hård, registrerade jag även tandblekninghemma.net som ett försök att toppa på tandbleking hemma till att börja med. Vi får se hur det går.

Som många av er vet driver jag ett flertal hälso- och träningsrelaterade webbsidor. Enda sedan jag startade den första sidan har jag velat ha ett forum där man föra intressanta diskussioner på en hela annan nivå än den som uppstår av vanliga inlägg/artiklar. Tyvärr är det väldigt svårt att bygga upp ett forum från grunden och det är bland annat därför jag söker en (eller flera) samarbetspartner.

Tanken är att forumet ska vara ett slags diskussionscentrum för ett flertal sidor. T.ex. länkar jag från dietguiden.com till forumets viktminsknings-avdelning och från styrketräning.net länkar jag till forumets styrketränings-avdelning etc.

Du behöver absolut inte vara någon hälsoexport, men jag ser gärna att du har höga ambitioner och mål. Om ett samarbete låter intressant, skicka ett mail till mig (kim(at)angalid.se) så pratar vi mer!

Igår fick jag för fösta gången över 1000 unika besök på dietguiden och det känns som en riktig milstolpe. Jag vet att jag har nyår och alla nyårslöften om träning och diet att tacka för de extra besöken, men jag vet att det även beror på sidan blir starkare och starkare för varje vecka.

Dietguiden var min första hemsida som jag startade för ungefär 14 månader sedan. Då hade jag ingen sida att länka från och jag började verkligen från noll när det gällde erfarenhet om sökmotoroptimering och länkkraft. Jag slet som ett djur med on-page optimering och det tog ungefär 5 månader innan jag nådde 100 besök per dag. Situationen ser lite annorlunda ut nu och detta har tyvärr medfört att jag inte längre lägger den tid och kärlek som många gånger krävs för att nå resultat. Nu förtiden hastar jag ut sidor och gör sällan on-page ändringar i efterhand eller experimenterar med meta description för att få högre klickfrekvens i serpen.

Ett av mina mål för 2010 kommer vara att utveckla de sidor som jag redan har istället för att hela tiden lägga upp nya och hoppas på att de blir framgångsrika utan att lägga ner så stor arbetsinsatts. Jag är  övertygad om att den tid jag kommer avsätta för att göra sidorna mer kvalitativa kommer att löna sig i längden. Jag är säker på att besökare värdesätter dessa sidor högre vilket kommer resultera i fler naturliga länkar och fler annonsörer.

Uppdatering: Jag kommer börja kvalitetsarbetet med att ta bort vissa adsense-enheter som jag anser gör att sidorna får en MFA-look. Jag börjar med att plocka bort reklamen från den här bloggen redan idag.

I går kodade jag en ny webbsida om kalorier och näringsinnehåll i livsmedel. Kalorier.biz bygger på livsmedel.net men är mer inriktad på kaloriinnehåll och innehåller grafiska bilder över hur mycket kolhydrater, fibrer, fett och protein olika livsmedel innehåller. Sidan kommer bli ett perfekt tillskott till mina hälsosidor.

För några dagar sedan blev jag ny ägare till tre träningssidor som jag köpte av Anton Malmberg. Överförningen har tagit tid på grund av mycket strul med vårt webbhotell men nu verkar allt vara i sin ordning. Jag har ändrat designen på två av dem och strukturen liknar nu dietguiden’s design. När jag får lite mer tid ska börja fylla ut med mer innehåll men tillsvidare fungerar de bra som de är.

Sidorna som jag köpte:

Konditionstraning.se

En sida om kondition och träning. Sidan innehåller artiklar om intervallträning, backträning, vardagsmotion, beep-test mm. Det vill säga, allt som har med konditionsträning att göra. Jag tänker komplettera med fler artiklar när jag har mer tid.

Styrketraningsovningar.se

Sida som grundligt med hjälp av video och text förklarar hur olika styrketräningsövningar skall genomföras. Jag har inga planer för den här sidan. Jag anser att den redan är fulländad så den får ligga och puttra lite på webben. Om jag uppdaterar så är det endast på grund av att någon övning saknats.

Styrketräning.net

En sida om styrketräning och allt runt omkring. Allt från teori till information om  kosttillskott. Den här sidan kommer jag att jobba mycket med. Jag tänker kontinuerligt lägga in fler artiklar och inlänkar och jag förväntar mig att sidan har några hundra besökare om dagen innan årskiftet.

I dag har det varit tråkigt väder i Umeå och därför passade jag på att koda klart ett litet projekt som jag egentligen borde gjort klart för länge sedan. Livsmedel.net är en sida som innehåller nästan 2000 olika livsmedel och dess näringsinnehåll. Sidan passar utmärkt i mittt lilla hälso-nätverk och den tog bara en dag att göra från början till slut.

Min flickvän och sambo Catta gjort sin första webbsida! Sidan innehåller mycket information om barnfetma vilket är ett ämne som hon kan mycket om. Jag hoppas att mitt intresse för att göra hemsidor smittar av sig. Catta har dessutom skrivit drygt 90% av alla artiklar på dietguiden.com och är en mycket duktig skribent.

Ganska exakt vid midnatt igår försvann ytterligare en av mina sidor från indexet. Nu rör det sig om www.kalorier.tab.nu som är en uppskattad blogg om kaloriinnehåll i livsmedel. Bloggen har stadigt haft 50-70 besökare om dagen sedan i mitten av Maj och just börjat fått naturliga inlänkar.

Nu är allt förstört. Sidan har 2-3 besökare om dagen och kommer aldrig ranka bra igen. Tack för den Google…

Tillskillnad från den förra svartlistade sidan (bmitest.se) så är denna sida inte särskilt fullänkad via länkkataloger. Sidan strider heller inte mot några av Googles riktlinjer som jag ser det. Kollar man inlänkar så ser man över 100 länkar från min gamla blogg. Det är eftersom den ligger (låg) i sidopanelen men dessa länkar borde inte ha något med saken att göra?

Hjälp!

Snart har jag inga sidor kvar! Jag skulle verkligen uppskatta om någon försökte hjälpa mig att hitta en orsak. Jag svarar gärna på eventuella frågor.

Uppdatering:

Jag har fått tillbaka den första sidan från filtret vilket är bra. Dock har har ytterligare 4 sidor blivit drabbade. Det känns som jag blir manuellt granskad. Detta har inte hänt förr då vissa är relativt gamla och har inte blivit rörda på månader. Några åtgärder som kan ha lett till att jag fick tillbaka en av dem:

1. Tog bort alla drabbade sidor från Google Analytics
2. Tog bort (nästan) all adsense-reklam på sidorna
3. Tog bort 200 sidebar-länkar från orelaterade sidor. Dvs min blogg.

Sedan jag och Catta startade upp dietguiden.com har målsättning varit att toppa google på sökningar “dieter”. För en vecka sedan tog dietguiden ett stort steg upp i sökresultateten och vi ligger nu på en fjärdeplats på det ordet. Jag har under hela tiden optimerat för ordet “dieter” för att tillslut få reda på att sökordet ger ungefär 12 besök för en fjärde plats. Inte värt för fem öre!

Jag nu tänker jag testa på lyckan på gå ner i vikt istället.

Det ganska underligt att jag driver en sajt om att gå ner i vikt när jag personligen istället vill gå upp i vikt. Nu har jag kompenserat genom att skapa en helt ny blogg uppivikt.nu där jag skriver om tips om hur man går upp vikt på ett hälsosamt sätt.

Jag är less på att många tror att smala alltid är nöjda med sin vikt och man borde vara tacksam. Media uppmärksammar inte problemet med vara för smal tillräckligt och det är något jag vill förändra.